はじめて買うならこれ【おすすめの冷凍宅配弁当】目的別の選び方も紹介

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はじめて買うならこれ【おすすめの冷凍宅配弁当】目的別の選び方も紹介

冷凍宅配弁当は各社それぞれ良い特徴があります。初めて利用を検討している人は、どの冷凍宅配弁当がいいのか悩む人も多いのではないでしょうか。

この記事では、おすすめの冷凍宅配弁当を紹介します。記事を読めば、探している目的の冷凍宅配弁当が選べます

おすすめの冷凍宅配弁当を徹底比較

タイトル
ベネッセのおうちごはん
ナッシュ
ナッシュ
三ツ星ファーム
三ツ星ファーム
GOFOOD-ai
GOFOOD
ラインナップやわらか食、塩分・タンパク質の管理食、バランス健康食
糖質糖質30g以下糖質25g以下糖質20g以下
タンパク質(タンパク質管理食)10g以下タンパク質15g以上タンパク質20g以上
カロリー225kcal以上350kcal以下
塩分(塩分・タンパク質の管理食)塩分1.7g以下塩分2.5g以下
味の特徴家庭的な味付けに近い家庭的な味付けに近いレストランのような味付けに近い、洋食が多い家庭的な味付けに近い
料金(税込)590円~499~698円573~896円598~656円
送料(税込)全国一律790円913~2,827円全国一律990円、北海道・沖縄除く940~2,170円
配達周期毎週/2週/4週に1回毎週/2週/3週に1回毎週/2週/3週/月に1回7日/14日/21日/28日に1回
スキップ・休止スキップ・休止可能スキップ・休止可能スキップ・休止可能スキップ・休止可能
配送地域全国全国全国全国
保存方法冷凍冷凍冷凍冷凍
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ベネッセのおうちごはん

ベネッセのおうちごはんがおすすめの人

  • 高齢者向けの冷凍宅配弁当を探している人
  • やわらか食、塩分・タンパク質を控えた管理食、バランス健康食を探している人
  • ベネッセがいい人
料金(税込)590円〜
送料(税込)全国一律790円
配送サイクル毎週/2週/4週に1回
スキップ・休止スキップ・休止可能
配送地域全国

ベネッセのおうちごはんの特徴は以下のとおりです。

  • カロリー225kcal以上
  • 【タンパク質管理食】タンパク質10g以下
  • 【塩分・タンパク質を控えた管理食】塩分1.7g以下
  • 家庭的な味付けに近い

nosh(ナッシュ)がおすすめの人

  • 冷凍宅配弁当で有名なところがいい人
  • メニューの多いところがいい人
  • 長く続けると安くなる冷凍宅配弁当がいい人
料金(税込)6食:4,190円(1食当たり698円)、10食:5,990円(1食当たり599円)
送料(税込)913~2,827円
配送サイクル1週間、2週間、3週間
スキップ・休止スキップ・休止可能
配送地域全国

nosh(ナッシュ)の特徴は以下のとおりです。

  • 糖質30g以下、 塩分2.5g以下
  • 管理栄養士が監修、自社のシェフとメニュー開発
  • 家庭的な味付けに近いメニューが多い

三ツ星ファームがおすすめの人

  • カロリー(350kcal以下)で簡単にコントロールしたい人
  • 味の評判のよい冷凍弁当をさがしている人
  • 有名店の料理人が監修したメニューを食べてみたい人
料金(税込)573~896円
送料(税込)全国一律990円、北海道・沖縄除く
配送サイクル毎週/2週/3週/月に1回
スキップ・休止スキップ・休止可能
配送地域全国

三ツ星ファームの特徴は以下のとおりです。

  • すべて350kcal以下、糖質25g以下、 たんぱく質は15g以上
  • 管理栄養士が監修
  • 香辛料などを使ったレストランのような味付けが多い

GOFOOD(ゴーフード)がおすすめの人

  • 医師監修の冷凍宅配弁当を選びたい人
  • たんぱく質の多い冷凍宅配弁当がいい人
  • アスリートの食事面のサポートもしている冷凍宅配弁当がいい人
料金(税込)598~656円
送料(税込)940~2,170円
配送サイクル7日/14日/21日/28日
スキップ・休止スキップ・休止可能
配送地域全国

GOFOOD(ゴーフード)の特徴は以下のとおりです。

  • 糖質20g以下、たんぱく質20g以上
  • メニューは医師が監修
  • 家庭的な味付けに近いメニューが多い
編集部ねね
編集部ねね

自分にあった冷凍宅配弁当を選んでくださいね。

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