この記事で解決できるお悩み
いんこさん
実際の味はどうなのかな…
この記事では、実食したレビューを写真付きで紹介します。GOFOOD(ゴーフード)のメニューを選ぶときの参考にしてください。
GOFOOD(ゴーフード)美味しかったです。東京ヴェルディの選手に食事面のサポートをしているのもわかります。
記事内の写真を動画で紹介します。サクッと見たい人は参考にしてください。58秒。
GOFOOD(ゴーフード)の口コミが気になる人は、以下の記事が参考になります。
» GOFOOD(ゴーフード)の口コミを見る
GOFOOD（ゴーフード）の総合評価
〇【総合評価】おいしい。『身体づくりに力を入れたい人』におすすめ。
- 【量】タンパク質の多さを特徴にしているだけあって、ボリュームは多く、満腹感がある。
- 【量】副菜1品のボリュームは、他社の冷凍弁当と比べると一番多い。
- 【質】効率よく高い栄養価を摂れるように、食材は緑黄色野菜を多く選んでいる。
- 【塩分】ソースや汁は多くないので、塩分も抑えられやすい。
- 【味】美味しい。はずれなし。
- 【味】栄養管理に力を入れている食堂のような、家庭的な自然な味付け。
- 【味】香辛料や調味料での味付けを強くしていないため、子どもから高齢者まで安心して召し上がれます。
GOFOODを実食した感想
- 編集部の基準
- ・普段の食事量：やや少なめ～普通
・実食したメニュー：5食
・主食：味・ボリューム
・副菜：味・ボリューム
・その他：値段、冷凍庫
＊目安・参考にご覧いただければ幸いです。
主菜（メイン）
主菜：味
- 栄養管理に力を入れている食堂のような、家庭的な自然な味付け。
- まずいと思ったメニューはなかった。
- 【塩分】ソースや汁は多くないので塩分も抑えられやすい。ソースを楽しむというよりは、お肉や魚を楽しむメニュー。
主菜：量・質
- 【量】タンパク質の多さを特徴にしているだけあって、ボリュームは多く、満腹感を感じる。
- 【質】量の調整が難しい切り身の魚のメニューでは、副菜でもたんぱく質の摂れる組み合わせにしている。
- ランチ利用。ご飯の追加なしで、プレートのみでも十分満足した。
副菜
副菜：味
- 栄養管理に力を入れている食堂のような、家庭的な自然な味付け。
- まずいと思ったメニューはなかった。
- 薄味が多い。香辛料や調味料は少なめ、むしろ食材本来に近い自然な薄味で良い。箸休めになる。
副菜：量・質
- 【量】副菜1品のボリュームは、他社の冷凍弁当と比べると一番多い。
- 【質】効率よく高い栄養価を摂れるように、食材は緑黄色野菜を多く選んでいる。
その他（解凍・値段・サイズなど）
- 電子レンジの加熱ムラはなかった
- 電子レンジ加熱なので、水分が出て水ぽっくなるところがあるが仕方ない
- むしろ、ソースや汁の少ないメニューが多いため、他社と比べると水っぽさは感じませんでした
- 値段は高め。ただし、他社と比べると安め
- 冷凍庫のスペースをとる。ただし、他社と比べると容器は一番コンパクト
GOFOODの申し込み～到着～開封
私は、申し込みの7日後から「日時の指定」ができました。「指定なし」にするともう少し早く届きます。
- 到着2日前に発送しましたメールが届く
- 到着～開封
ヤマトさん、いつもありがとうございます！
手書き（印刷）で丁寧に書かれています。こういう手間を惜しまない方は信頼できますね。いきなり好感度UPです！
GOFOODと一般的な食事の差いが、わかりやすく書かれています。
GOFOODの冷蔵庫に保存～食べ方
いんこさん
冷凍庫に入るかな……
» 何個入る?の記事を見る
私は購入した5食を一人暮らし用の冷蔵庫に入れました。GOFOODは、ナッシュ・三ツ星ファームの中で一番小さいです。
| 召し上がり方 | 500w | 600w |
|---|---|---|
| 自然解凍後 →電子レンジで温める おすすめ！ | 2分30秒 | 2分00秒 |
| そのまま電子レンジで温める | 6分30秒～7分 | 6分～6分30秒 |
私は、冷凍庫→冷蔵庫（18～24時間）→電子レンジ（500w2分30秒）で食べました。時間が経っても肉や魚が固くなりにくいのでおすすめです！
GOFOODを実食したメニュー一覧
メニュー：27種類以上（2022年7月14日現在）
今回、実食した15食を紹介します！
実食したメニュー一覧
GOFOODをおすすめする人・しない人
おすすめする人
- 医師監修の安心できる食事を選びたい人
- 運動とたんぱく質の多い食事を合わせて効果を高めたい人
- 時短調理して、他の時間を充実させたい人
- 離れて暮らす子どもの食事が気になる親御さん
- 離れて暮らす高齢な両親の食事が気になる人
おすすめしない人
- 安く抑えたい人（コンビニ弁当も高いと思う人）
- 冷凍の食事が好きでない人
- 身体づくりよりグルメな味にこだわりたい人
- メニューの種類が多い冷凍弁当がいい人
- 冷凍庫はいつも満タンでスペースがない人
- 送料が別でかかるのが嫌な人
まとめ
〇【総合評価】おいしい。
GOFOODなら自然に身体づくりをサポートしてくれます。『身体づくりに力を入れたい』『医師の監修した食事が安心』そんな人におすすめです。
まずは食事をしっかりとることから、普段の食事に組み入れてみるのもいいです。
個人的には、新鮮な食材で作った出来立ての食事、おふくろの味が一番。でも、自立して生活している人や忙しい人は難しい人もいるのでは。
GOFOOD(ゴーフード)の口コミや冷凍宅配弁当の目的別の選び方が気になる人は、以下の記事が参考になります。
